Anna Lask
Μάθημα για την υγιεινή διατροφή
Τα παιδια του νηπιαγωγείου με ενα χαρτόνι που διπλώνει δημιούργησαν ενα ψυγείο. Απο περιοδικά κόψανε τρόφιμα και τα κόλλησαν στο ψυγείο-χαρτόνι. Προσοχη με βαση την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής καθοδηγήστε τα παιδιά να τοποθετήσουν αντίστοιχα στα ραφια τα τρόφιμα. (Δημητριακά, κρέας, ψαρι κλπ). Καλο είναι νωρίτερα να διαβάσετε ενα σχετικό με τη θεματική παραμύθι στα παιδιά όπως "πέντε σωματοφύλακες κλεισμένοι στο ψυγείο".
Συμβούλεψτε τα παιδιά για το τι ειναι σημαντικό να τρωνε και τι όχι. Μεσα απο τη γωνία το "μαγαζάκι" μπορειτε νωρίτερα να ψωνίσετε σε μορφη παιχνιδιού τα τρόφιμα έχοντας τοποθετήσει άδειες συσκευασίες τροφίμων. Έτσι και παλι τα παιδιά προβληματίζονται για τις σωστες τροφες που πρέπει να ψωνίζουν και να καταναλώνουν.
